Çocuk ve Ergenlerde Anksiyete Bozukluğu ve Terapötik Müdahale Teknikleri

Çocuk ve Ergenlerde Anksiyete ( Kaygı )

Ergenlerde kaygı, sinir uçlarında karıncalanma, gerginlik veya rahatsızlık hissi ve hatta midede kelebek titremesi olarak tanımlanır. Tehlikeli veya stresli durumlarla karşılaştığında herkes endişeli hisseder. Kaygı, zor durumlara verilen normal bir tepkidir. Ancak bu görüş gençler arasında farklı şekilde ele alınmalıdır.

Özellikle ergenlerde kaygının en büyük nedeni, büyük bir sınava hazırlanmak, evde bir ebeveynin sağlık sorunu yaşamak veya şiddete tanık olmak gibi genel stresörlerle baş edememektir.Yetişkinlerden uzakta daha fazla bağımsızlık arayışı ergenliğin doğal bir parçası olsa da, günlük işleyişi engelleyen kaygı yaşamak sadece sağlıksız olmakla kalmaz, aynı zamanda kaygı sürecinin erken bir işareti olabilir.
Tüm gençler zaman zaman bir dereceye kadar kaygı yaşarlar. Kaygı aslında strese verilen normal bir tepkidir ve bazen gençlerin stresli veya zor durumlarla başa çıkmasına yardımcı olabilir. Birçok genç için halka açık konuşmalar, sınavlar, önemli spor oyunları ve diğer şeyler kaygıya neden olabilir. Bu durumda vücutta hızlı kalp atışı ve aşırı terleme görülebilir. Genellikle bu, beynin kaygıya verdiği tepkidir.

Öte yandan, bağımsızlık arttıkça gençler sorumlu olma konusunda endişe duyabilirler. Endişeli hissetmek, tıpkı depresif veya utanmış hissetmek gibi normal duyguların bir parçasıdır. Çoğu genç için kaygı uzun sürmez ve kendi kendine geçer. Ancak bazı gençler için anksiyete atakları o kadar şiddetlidir ki günlük aktivitelerini gerçekleştiremezler.

Değerli Ruh Sağlığı Uzmanları,

Pandemi sürecinde psikolog, psikolojik danışman, psikiyatrist ve tıp hekimlerinin gelişimlerine destek olmak, bilgilerini tazelemek amacıyla başlattığımız atölye çalışmalarına kısa bir ara verdikten sonra yeniden “ULUSLARARARSI PSİKOTERAPİ ZİRVELERİ” ile sizlerleyiz.

Ülkemizde ve ülkemiz dışından ruh sağlığı alanında önde gelen isimleri sizler için davet ederek bir program hazırladık.

Bu kapsamda 30 Eylül 2020 Çarşamba günü 22:00 ‘da Psikolog / Uzman Psikolojik Danışman Uğur Biçer tarafından gerçekleşecek “Çocuk ve Ergenlerde Anksiyete Bozukluğu ve Terapötik Müdahale Teknikleri” programı için kayıtlarımız programdan 1 gün önce açılacaktır. Kayıtlar kapanmadan yerinizi almayı unutmayın.

(Kontenjan 1000 kişi ile sınırlıdır, dolmadan kaydınızı yaptırmanız önerilir.)

Ayrıca program sonunda canlı olarak Uğur Biçer’in ‘’Sınav Kaygısını Yenmek İçin 16 Etkin Uygulama’’ kitabı çekiliş ile 5 kişiye hediye edilecektir.

Program giriş bilgileri aşağıdaki whatsapp ve telegram gruplarına gönderilmektedir.

Giriş bilgileri için herhangi bir grupta olmanız yeterlidir.

Sağlıkla kalın.