1. Kaliteli ve tatmin edici cinsel ilişkinin ilk şartı, karı-koca arasında karşılıklı saygı, etkili iletişim ve güvendir. Kaliteli bir cinsel yaşam da çiftlerin birbirlerine karşı dürüst, açık, paylaşımcı, güvenilir ve saygılı olması gerekir.
2. Cinsellik, kişinin kendi bedeni hakkındaki bilgisi ile başlar. Bireyin cinsel haz noktalarına ilişkin bilgisi ve bunları cinsel partneriyle paylaşması daha tatmin edici bir cinsel ilişki sağlayabilir.
3. Çiftler birbirine karşı anlayışlı olmalı ve herkesin özel hayatı ve değeri olduğunu unutmamalıdır.
4. Çiftler hoşuna gitmeyen cinsel davranışları yaşamak veya sürdürmek zorunda değildir. Eşlerin birbirine sevgi ve saygıya duyduğu ilişkilerde cinsellik daha tatmin edicidir.
5. Cinsel yaşamın ayrıntıları (anal seks, oral seks gibi) her iki eş tarafından ortaklaşa kararlaştırılmalı ve onların irade, rızaları ile gerçekleştirilmelidir.
6. Cinsel ilişki için doğru zamanı ve ortamı seçin. Kadınların güvensiz bir ortamda tatmin olmaları zordur. Kadınların cinselliğe daha fazla önem vermesi nedeniyle cinsel hazzı yeniden hissedebilmek için tüm duyu organları ve beyin hazırlıklı olmalıdır.
7. İstenmeyen gebelikler ve cinsel yolla bulaşan hastalıklar endişesi kadınların mutlu ve doyumlu cinsel yaşamlarını engellemektedir. Çiftin önceden önlem alması gerekir.
8. Kadınların tatmin edici bir cinsel ilişki yaşamaları (orgazma ulaşmaları) için yeterli ön sevişme zamanının ayrılması gerekir.
9. Çiftler birlikte konuşarak ve paylaşarak cinsel mitleri ve toplumsal değerleri aşmalıdır.
10. Bir kişinin diğeriyle cinsel yakınlığı, her bir eşin farklı davranışlarını içerebilir. Bu nedenle çiftler hoşlandıkları, istedikleri veya hoşlanmadıkları cinsel davranışlar hakkında konuşmalıdır.
11. Ayrıca cinsel ilişkiden sonraki mutluluk ya da memnuniyetsizlik paylaşılmalıdır. Uzun vadede, yanlış, yapay ve dürüst olmayan geri bildirimler, karşılıklı güveni sarsabilir ve eşin cinsel ilişkisine zarar verebilir. Paylaşma ve kendini ifade etme, çiftlerin ortak ve en iyi cinsel davranışlarını keşfetmelerine yardımcı olur.
Bu altın kurallar ışığında gerçekleştiren cinsel birleşmeler bireylere inanılmaz haz ve doyumu sunmaktadır. Bu mutluluk bireylerin tüm yaşamına yansır. Onun dışında bazı zamanlarda cinsellik bir araç olarak kullanılabilir ve böyle kullanıldığında bireylerde doyum alamama isteksizlik gibi durumlar başa gösterebilir. Böyle durumlarda cinsel terapist aracılığı ile cinsellik kavramıyla alakalı destek alabilirsiniz.
15 dakikalık Ücretsiz Cinsel Danışmanlık ön görüşme için hızlı yanıt kısmından bilgilerinizi bırakabilirsiniz.
Yorumlar
Bu içeriğe daha önce yorum yazılmamış. İlk yorum yazan siz olun!
Yorumlar