Nevşehir Çocuk ve Ergen Terapisi

Nevşehir Çocuk ve Ergen Terapisi Nedir?

Çocuklar ve ergenler büyüdükçe pek çok önemli yönden gelişmeye devam ederler. Bir çocuğun yaşına göre tahmin edilebilir bilişsel, duygusal ve sosyal gelişim aralıkları vardır ve çocuklar olgunlaştıkça düşünme, ruh halleri ve davranış kalıplarında değişimler yaşayacaklardır.

Bu büyüme dönemlerindeki değişikliklerin ne zaman çocuk gelişimindeki normal karşılanan zorlukları yansıttığını veya çocukların/gençlerin aile içindeki, okuldaki veya sosyal ilişkilerindeki mutluluğuna ve hayatına daha belirgin şekilde müdahale eden bir sorunun belirti ve semptomlarını ne zaman yansıttığını ailelerin bilmesi zor olabilir. Bir ebeveyn, aile üyesi veya bir çocuk/genç, karşılaştıkları sorunların normal gelişim aralığına uyup uymadığını sorguluyorsa, aileler ve pediatrik popülasyonlarla çalışma konusunda özel eğitim ve deneyime sahip bir ruh sağlığı uzmanından terapi isteyebilirler.

Çocuk ve ergen danışmanlığı, çocukların veya gençlerin sosyal, duygusal veya bilişsel gelişimlerinde sorunlara neden olabilecek endişelerini keşfetmelerine yardımcı olur. Terapi süreci, onlara zor veya kafa karıştırıcı duygularını net sınırlarla güvenli bir ortamda ifade etme fırsatı verir.

Oyun, çocuklar için doğal bir iletişim aracıdır ve terapide oyun ve yaratıcı tekniklerin kullanılması duygu ve duyguların özgürce ifade edilmesini kolaylaştırır. Aynı zamanda çocukların dayanıklılık geliştirmelerine ve benlik saygılarını geliştirmelerine yardımcı olur.

Ergenler ve gençler için terapi, bireylerin sosyal yaşantılarında hem kişisel hem de profesyonel ilişkiler kurarken (akran baskısı ve aile dahil), eğitim ve cinsel sağlık sorunları ile başa çıkma farkındalıklarını geliştirmelerine destek olabilir.

Çocuk ve Ergenlerin Terapiye İhtiyacı Olabileceğine İlişkin İşaretler

Ebeveynlerin, gençlerin zihinsel olarak mücadele ettiğini fark etmesi zor olabilir. Hormon değişiklikleri ve diğer tüylenme değişiklikleri, potansiyel olarak endişe verici olan altta yatan sorunlara büyük ölçüde odaklanacaktır, bu nedenle, ergenlik çağındaki çocuğunuzun tedaviye ihtiyacı olabileceğine dair aşağıdaki işaretlerden herhangi birine dikkat etmek çok önemlidir.

• Sosyal izolasyon: Ergenlerin ergenlik çağından geçerken sosyal olarak daha izole hale gelmeleri yaygın bir durumdur, ancak bunun aşırı olduğunu fark ediyorsanız, onlar için duygusal bir bakış açısıyla neyin değişebileceğini düşünmenin zamanı gelmiş olabilir.
• Ani davranış veya ilgi değişiklikleri: Davranışlarda, alışkanlıklarda ve hatta ilgi alanlarındaki bir değişiklik, bir gencin danışmanlığa ihtiyaç duyabileceğinin işareti olabilir. Bu değişimler, stres faktörlerine verilen duygusal tepkiler olabilir ve yemek yeme ve uyuma gibi alışkanlıklar etkileniyorsa, bu durum ileride daha fazla soruna neden olabilir.
• Başkaldırma: Bir ergenin danışmanlığa ihtiyacı varsa hem evde hem de okulda davranış sorunları ve başkaldırı ortaya çıkabilir. Yine, stres faktörlerine bir tepki olabilir.
• Aşırı endişe: Bir kişi ergenlik çağına geldiğinde endişe ve stres hayatın normal bir parçası olma eğilimindedir, ancak endişe ve genel kaygı aşırı hale geliyorsa, genç kişi bir profesyonel görmekten fayda görebilir.

Çocuk ve Ergen Terapisinde Ne Tür Konular Ele Alınır?

Nevşehir Ergen ve Çocuk Terapisinde çeşitli sorunlar ele alınır. Örneğin, bir ebeveyni, evcil hayvanı, sevilen birini, kardeşleri, evi vb. kaybetme gibi travma veya üzücü olaylar yaşayan çocukları tedavi ederler. Ayrıca istismara ve/veya yıldırmaya (zorbalık) tanık olan veya maruz kalan çocukları da tedavi ederler. 

Temel olarak, çocuk danışmanları, çocuklarda sosyal veya duygusal sıkıntıya neden olan sorunları ve/veya çocuğun hayatını etkileyen herhangi bir zihinsel sağlık durumunu tedavi eder. Bu profesyonellerin amacı, çocuğunuzun yaşadığı herhangi bir sorunu veya sorunları sağlıklı bir şekilde tanımlamasına ve bunlarla baş etmesine yardımcı olmaktır.

Ergen ve Çocuk Terapisinde tedavi edilen en yaygın sorunlardan bazıları şunlardır:

• Boşanma
• Sevilen birinin, evcil hayvanın, evin vb. kederi ve ölümü.
• Bir travma olayına/olaylarına tanık olmak veya yaşamak
• Ruh sağlığı koşulları ve psikolojik sıkıntı (kaygı ve depresyon)
• Zorbalık
• Cinsel, duygusal ve/veya fiziksel istismar
• Yer değiştirme/uyum sağlama sorunları (ör. okulları, evleri, aileleri ve/veya şehirleri/eyaletleri değiştirmek)
• Aile içi madde kötüye kullanımı veya bağımlılığı
• Öfke sorunu
• İntihar düşüncesi

Farklı Çocuk ve Ergen Terapisi Türleri Nelerdir?

Bilişsel davranış terapisi, travma odaklı bilişsel davranışçı terapi ve alternatif terapiler gibi birçok farklı terapi türü Kayseri Ergen ve Çocuk Terapisinde kullanılır.

Günümüze Ait Nevşehir Ergen ve Çocuk Danışmanlığı Tedavi Türlerinden Bazıları:

• Nevşehir Oyun Terapisi
• Sanat Terapisi
• Müzik terapisi
• Bilişsel Davranış Terapisi (BDT)
• Travma Odaklı Bilişsel-Davranışçı Terapi (TF-CBT)
• Kabul ve Taahhüt Terapisi (ACT)
• Diyalektik Davranış Terapisi (DBT)
• Aile Terapisi
• Grup terapisi
• Ebeveyn-çocuk Etkileşim Terapisi (PCIT)
• EMDR

Nevşehir Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bilişsel-davranışçı terapinin (BDT) amacı, çocukların ve ergenlerin sorunlar ve olaylar hakkında düşünme biçimlerini yeniden çerçevelendirerek olumsuz düşünce kalıplarını ve davranışlarını değiştirmelerine yardımcı olmaktır. Amaç, çocukların ve ergenlerin olumsuz düşünceleri daha olumlu düşüncelere dönüştürmelerine yardımcı olmaktır, böylece sorunlara, kendilerine ve çevrelerindeki dünyaya daha sağlıklı tepkiler verebilirler.

Daha spesifik olarak, BDT çocukları kendi inanç sistemlerini sorgulamaya teşvik eder, böylece kendilerini ve durumu daha gerçekçi ve olumlu bir mercekle doğru bir şekilde görebilirler. Bu nedenle BDT, çocuğunuz zorlu ve stresli durumlarla karşı karşıya kaldığında etkili bir şekilde başa çıkması için ihtiyaç duyduğu araçları sağlayabilir.

Travma Odaklı Bilişsel-Davranışçı Terapi (TF-CBT)

Travma odaklı bilişsel-davranışçı terapinin (TF-CBT) amacı, çocukları nve ergenlerin travmanın etkilerinden kurtulmasına yardımcı olmaktır. BDT'ye benzer şekilde, bu terapide çocuklara travmayı kendilerini suçlamadan daha gerçekçi bir şekilde nasıl göreceklerini öğretilir.

TF-CBT ayrıca çocuklara ve ergenlere, travma anısına dair bir geri dönüş yaşarlarsa kullanabilecekleri teknikleri öğretir. Sonuç olarak, TF-CBT çocuğunuza bu teknikleri travmanın anılarından rahatsız olduklarında veya sıkıntıya düştüklerinde kullanma becerisi sağlayabilir.

Nevşehir Ergen ve Çocuk Terapisi Tedavi Süresi

Randevular haftalık, iki haftada bir veya aylık olabilir, ancak psikoterapi tedavisi ayrıca haftada üç seansa kadar yoğun çalışma anlamına gelebilir.

Bir değerlendirmenin ardından, bir tedavi planı üzerinde anlaşmaya varılacaktır, bu kısa vadeli olabilir (altı haftadan altı aya kadar) veya devam eden çalışma önerilebilir, bu da daha uzun vadeli destek anlamına gelebilir (bir yıl veya daha fazla).

Anahtar Kelimeler: Nevşehir Çocuk ve Ergen Terapisi | Nevşehir Pedagog | Nevşehir Oyun Terapisi